醫生提醒：「2種水果」解肝毒，常吃囊腫清零 ，肝臟都變年輕了

除了食用這兩種水果外，我們還可以採取其他措施來保護肝臟健康：

1、保持健康的生活方式：充足的睡眠、適當的運動、避免過度勞累都有助於減輕肝臟的負擔。同時，要避免長時間久坐和缺乏運動的生活方式，因為這可能導致脂肪在肝臟中堆積，引發脂肪肝等疾病。