熬夜星人必看！這款熬夜湯真的絕了

這些材料也可以用來煲湯，做法和甜湯類似，不過在煲湯時可以加入肉類（如瘦肉、排骨等）來增添鮮味。先將肉類焯水去腥，然後和其他材料一起燉煮即可，燉煮時間可以適當延長。