健脾固腎，建議一周安排2次

2025-01-20     開心果     反饋
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做法：

黑豆小火翻炒裂開（如果擔心上火，也可以不炒），豬骨焯水

所有食材倒燉鍋加清水燉煮2小時

出鍋前加鹽調味即可

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