「痛風」一定要吃2種蔬菜❗輕鬆「排出尿酸」很有感

多喝水可適當增加尿量，有助體內尿酸的排出。

但切記不飲濃湯，少吃火鍋，平日裡可以試試多喝點降尿酸的茶，輔助降低尿酸。