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姨媽少、堵、痛，喝它！巨管用！
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【食材】：雞蛋1個，延胡索20g，益母草50g；
【做法】：所有食材加水同煮，蛋熟後去殼，再煮5分鐘，喝湯吃雞蛋，經前每天一次，連喝一周
三、肝腎虧虛型
經期或經後，小腹綿綿作痛，伴腰低酸痛，月經量少，色淡暗，頭暈耳鳴，面色晦暗，失眠健忘，或伴潮熱。
熟地蟲草燉雞
【做法】：所有食材加水同煮，蛋熟後去殼，再煮5分鐘，喝湯吃雞蛋，經前每天一次，連喝一周
三、肝腎虧虛型
經期或經後，小腹綿綿作痛，伴腰低酸痛，月經量少，色淡暗，頭暈耳鳴，面色晦暗，失眠健忘，或伴潮熱。
熟地蟲草燉雞
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