低估了廣東阿叔的「甘蔗湯」，才喝了2天，整個人都舒服了

食材有豬骨300g、甘蔗干5根、沙參10g、玉竹15g、麥冬8g、蓮子10g、海底椰15g、生薑1塊、椰棗1個。

這是3個人的分量。甘蔗可以用甘蔗干，也可以用新鮮的。