何威儀透露：其實我和全紅嬋有很多矛盾，可是沒有辦法，自家愛徒，只能慣著，寵著，我聽她的

何教練緊張得不行，全紅嬋卻很冷靜，還安慰何教練，說她知道接下來該怎麼做。

其實這就像我們很多當家長的一樣，自己在旁邊為孩子著急得要命，但是孩子卻有自己的學習的節奏。

所以作為家長，我們要做的就是陪著孩子就行了，而不是干預孩子。

看到全紅嬋這樣的表現，我真是打心底里佩服。她不僅跳水技術好，心態也好，這種臨危不亂、冷靜應對的本事，真是難得。

這讓我想到，無論是體育比賽還是生活中，遇到逆境的時候，保持冷靜、有條不紊地應對，往往能夠幫助我們走出困境。

我自己也覺得，全紅嬋的這種心理素質和決斷力，是她成功的重要因素。