陳若琳則表示,「就像你身上綁著一副沙袋,你去跳,這是完全不一樣的。」此外,還有心理轉變,「她從什麼都不是,到一下子拿到奧運冠軍,所有的關注度,所有人都在誇她,所有人把她捧到這個位置上,她會覺得我自己無敵了。我經歷過這個時期,走了很多彎路,所以想讓她少走一些彎路。」