輕度憂鬱症的人「會把這3句口頭禪」放嘴邊：希望你一句都沒說過！

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「我好累啊」

由於憂鬱症患者心理一直處於高度緊張的狀態，想得越多人越會感到坐立不安，鬱悶煩躁、消極的想法會接踵而至，最終占據整個大腦。

所以，他們很容易感到身心俱疲。

有人說，憂鬱的反面不是快樂，是活力。