我媽喝了十幾年的配方，難怪55歲還那麼年輕！

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家人們，女生們，內養的魅力太大了，經常熬夜，手腳冰涼的姐妹，快去試試。

食材有紅豆、紅糖、紅棗、紅皮花生、糯米、紅米

紅豆和花生提前浸泡30分鐘，紅棗可以去核。