偶爾的放鬆一下,釋放每天訓練的壓力,才能更好的投入訓練,正如陳若琳教練說的,她長大了進入青春期,不能一昧的要求,得哄著來了,讓她自己自律起來,要不怎麼上次在蹦床上彈跳的全妹蹦不高,陳若琳也不敢多說什麼,只是引導著,怎麼這麼實沉,以全紅嬋的聰明自然能理解到其中的含義。