這八種水果，晚上不能再吃，小心長期下來腸胃爛掉，醫生都救不了你！

7、提子

提子皮和提子籽內含有抗氧化物質，對心腦血管疾病具有預防作用。

但提子糖分含量高，十個提子的熱量相當於二兩米飯的熱量，糖尿病患者不宜多吃。

8、釋迦

釋迦口感偏甜，含糖量高，每100克釋迦可含總糖15.3%~18.3%，維生素C為265mg。

所以，糖尿病患者要慎食。