一個有遠見的父親忠告女兒：一個男人，具備3種品質，他才值得嫁

02.控制情緒的能力；

控制情緒，並不是說絕對沒有情緒。

很多人都混淆了這個概念。 只要是人，就不可能沒有情緒，沒有喜怒哀樂，那麼在很多時候，生氣甚至是憤怒也都是很正常的情況。 其關鍵並不在於情緒本身，而是當造成這種情緒的事情出現以後，其應用的解決方式。

這才是問題的核心。

打個比方來說，同樣是親密關係中出現問題，有的人下意識的心態可能是指責，是推卸責任，是怪對方沒有處理好，把自己摘得乾乾淨淨。

而有的人卻在這個前提下，能夠反思自身，並且快速從消極的情緒中抽離出來，想著事情已經發生，去責怪任何人都沒用，想辦法去解決目前出現的問題。

毫無疑問，擁有後者思維的人，必然表現在行動上的時候，其情緒往往看起來是更穩定的。