不老秘密:好心態+健康生活方式
年過五十的蘇慧倫依舊保持著年輕的狀態,這不僅僅是天生麗質的優勢,更是源於她對生活的積極態度和對健康的重視。據知情人士透露,蘇慧倫非常注重生活的規律性,熱愛運動,尤其喜歡瑜伽和慢跑。
她還熱衷於健康飲食,儘量避免油膩和高糖的食物,常以清淡、天然的食材為主。
除此之外,蘇慧倫對心態的管理也堪稱一絕。她曾在採訪中表示:「美麗不是去迎合別人,而是自己活得舒服。」無論是在婚姻生活中還是在事業轉型後,她始終保持一顆平和的心,儘可能讓生活的節奏與自己的心意相符。
十年婚姻幸福美滿,家庭是最好的後盾