全紅嬋奪冠抱著教練哭了：只有陳若琳知道，3年長7CM對她多大影響

任茜退役時只有22歲，跳水界新人輩出，就是這麼現實。

全紅嬋當然知道任茜，因為她的出現，讓任茜這年天才少女的時代終結。她如果不想成為下一個任茜，什麼辦法也沒有，就只有多練。

全紅嬋為了克服發育關，只能進行苦練。她會比規定時間提前一個半小時到訓練館進行身體訓練，其中一個重要目標是減重，她不能控制自己的身高，但可以控制身體重量。

每當原來的動作頻頻失誤，全紅嬋一量就知道不是長高了就是吃胖了，只能用新的力度調整感覺重新訓練。