肝臟對於我們每個人來說都很重要，它是我們體內主要的解毒和代謝場所，且肝臟只有一個，任何人都不能缺少肝臟。而我國的肝病患者大約在4.5億人左右，肝病患者中男性和女性的比例為5:1。
主要是由於男性常年吸菸喝酒，喝酒傷肝，這是眾所周知的常識，但有時喝酒卻是迫不得已，為了工作免不了要喝酒應酬。年輕的時候大量喝酒身體可能沒有什麼不適感，到中年之後再大量飲酒會被各種疾病找上門來，越來越力不從心，身體素質下降。
事實上，男性早上起床後的兩種行為，會損害肝臟，大多數男性很容易忽視，應該把它放在心上。
喝酒會傷肝嗎？
醫生：飲酒是會傷害肝的。
因為肝臟對於酒精的代謝能力是有限的，如果在長時間大量飲酒的情況下，是會出現傷肝的情況。
一般情況下，針對一個體重中在60公斤的健康人，每天只能代謝60克酒精，如果超過這個限制，則是會出現肝臟受損的情況，甚至會嚴重威脅患者的健康。
人體肝臟1小時只能解酒10毫升，如果長期超量飲酒，肝臟不堪負荷，勢必來不及分解，這將持續性對肝臟造成不可估量的傷害。
正常男性每天白酒攝入超過40克，女性每天超過20克，即為過量飲酒。
肝臟受損的4個早期癥狀：
1.出現黃疸
黃疸的出現一般是由於膽紅素濃度過高，通常會表現為鞏膜、粘膜、皮膚以及其他組織被染成黃色。
而我們的肝臟因為有著排毒代謝的功能，所以如果肝臟出現了問題，那麼就會嚴重影響我們的身體膽紅素的正常代謝，這樣一來就會引發黃疸。
2.口腔問題嚴重
很多人都有口腔方面的問題，常見的像口腔潰瘍、牙齦出現、口臭等。
出現這些癥狀無論是因為火氣大還是辛辣食物刺激的原因，都清楚明白地顯示出你的肝臟功能出現了異常。
3.尿液顏色呈深黃色
很多人會說這個就是上火了，但是你也不能一直上火吧。偶爾的尿液發黃可以理解為火氣較大，導致尿液發黃。
長此以往的尿液發黃的話就要注意了，很有可能就是肝臟受損之後的膽紅素含量增多，會隨著尿液排出體外。
4.肝區疼痛
很多人不知道肝的位置在哪裡，這裡告訴你，肝位於我們腹部的右上部，當這個地方有疼痛感，就很有可能是肝病惡化到了一定的程度。
即使是缺少痛覺神經的臟也給大腦發出了疼痛信號，越疼說明越嚴重，建議趕緊去醫院進行檢查。
男性晨起後的2個行為，或比喝酒傷肝？多數人不清楚，建議了解
1.晨起不吃早餐
可能很多人認為吃不吃早餐跟腸胃有關，為什麼跟肝臟有關呢？其實肝臟不僅是身體內最大的解毒排毒器官，其實肝臟也是身體內最大的消化器官。
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