這10道蒸菜很出彩,葷素搭配好吃不膩,出鍋就是美味,年飯可以有!

2023-01-27     星小葵     反饋

2. 蒜末、剁椒是不可少的調味料;起鍋潑熱油可隨意。

這10道蒸菜很出彩,葷素搭配好吃不膩,出鍋就是美味,年飯可以有!

---【糯米蝦丸】---

蝦肉與少許豬肉打成蝦茸,再裹上糯米蒸一蒸,營養一點兒不流失,口感鮮美清香。說它是菜,其實還可以代替部分主食。翹起來一截紅彤彤蝦尾「直衝雲霄」,取名「鴻運當頭」討口彩。

【主料】 蝦肉300克,豬肉餡80克,糯米150克

【調料】 小蔥3棵,姜1塊,涼水適量,鹽3克,白鬍椒粉3克,香蔥末少許

這10道蒸菜很出彩,葷素搭配好吃不膩,出鍋就是美味,年飯可以有!

【製作】

1. 蝦和肉餡用量可調整,肉餡帶點兒肥的更潤;

2. 蔥段和薑絲放適量涼水浸泡,抓捏幾下;

3. 蝦剝殼,去蝦線,蝦尾留一小截;

4. 蝦肉和肉餡用料理機絞成糊,加20克蔥姜水、鹽、白鬍椒粉絞成蝦茸;

5. 糯米提前6小時涼水浸泡,取適量蝦茸團成球,裹糯米,再插入蝦尾;

6. 碼放在盤子裡,入涼水蒸鍋,大火上汽後蒸10-15分鐘;出鍋撒香蔥末。

這10道蒸菜很出彩,葷素搭配好吃不膩,出鍋就是美味,年飯可以有!

【私房話】

1. 蝦的品種不限,因為蝦肉沒有脂肪,加少許肥瘦豬肉餡口感潤澤感;蔥姜水不宜過多,起到去腥的味道;

2. 蒸的時間根據丸子大小和火力來調整。

這10道蒸菜很出彩,葷素搭配好吃不膩,出鍋就是美味,年飯可以有!

---【蒸白菜雞翅】---

香嫩嫩的雞翅是年飯中不能少的一道菜,這道白菜蒸雞翅,不用一滴油,油潤滑嫩水靈靈,還特別有滋味。雞——大吉大利;白菜——百財;寓意「吉利 發財」。

【主料】 雞翅中12個,白菜葉適量

【調料】 醬油15克,生抽10克,料酒15克,蔥絲,薑絲,花椒1撮,鹽適量,澱粉1小勺,水適量,香蔥末少許

這10道蒸菜很出彩,葷素搭配好吃不膩,出鍋就是美味,年飯可以有!

【製作】

1. 雞翅中洗凈,兩面拉花刀;

2. 放【調料】,澱粉和香蔥末除外;

3. 拌勻,腌1小時,中途翻拌一次;

4. 白菜葉切大塊,開水焯10秒,撈入深盤墊底;

5. 雞翅里放少許澱粉抓揉均勻,碼放在白菜葉上,倒入剩餘料汁;

6. 入涼水蒸鍋,大火上汽後蒸20分鐘,出鍋撒香蔥末。

這10道蒸菜很出彩,葷素搭配好吃不膩,出鍋就是美味,年飯可以有!

【私房話】

1. 雞翅提前腌制入味,因為有鹹味,所以菜葉中無需再放鹽;

2. 菜葉焯水可增加水分,菜葉蒸出來水靈入味,還利於吸收雞皮中的油脂。

這10道蒸菜很出彩,葷素搭配好吃不膩,出鍋就是美味,年飯可以有!

---【肉末豆腐蛋羹】---

這道肉末豆腐雞蛋羹富含優質動植物蛋白質,嫩嫩的口感已分不清彼此。澆上炒熟的醬汁肉末,鮮香中帶著濃香。這道菜老幼皆宜,開胃又營養,好吃易消化。取名「福氣滿滿」討口彩。

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