過年了，親戚朋友難免會聚在一起吃吃喝喝，但要注意身體！
大年初二，早晨7點，30歲的朱先生剛睡著一會兒。
昨晚打牌又打到凌晨3點半，才回家睡覺。這已經是朱先生臘月二十八後，連續第3天熬夜打牌了。
過年了確實該放鬆放鬆，親朋好友老同學好長時間不見，見面吃吃喝喝，聊聊天，打打牌無可厚非。朱先生這3天，每天都是兩場酒局，晚上就一直打牌抽菸。
剛睡著不一會的朱先生，胸痛疼醒了，自己以為就是累的或者抽菸抽多了，也沒在意。就一直躺著不動，想著睡一覺醒來就好了。
可是朱先生胸痛一直不緩解，朱先生在床上翻來覆去睡不著。深呼吸也不行，捶捶胸也不行，按按摩也不行，反正怎麼著都緩解不了。如果在平時，朱先生就去醫院了，可是這才大年初二，睡會起來，還得陪媳婦回娘家，所以不願去醫院，想著太麻煩了，忍忍就好了。
朱先生一直忍了兩個小時左右，媳婦叫他趕緊起床，吃完早點回娘家，要不去得太晚岳父岳母該生氣了。
朱先生胸痛不但沒有緩解，而且大汗淋漓，使勁爬起來的時候，突然覺得眼前發黑。這時候才告訴媳婦，自己難受，胸痛，得去醫院了。
媳婦一看朱先生渾身濕冷汗，臉色蒼白，立刻打了120。
救護車趕到後，測量血壓80/40mmHg，做心電圖提示急性前壁心肌梗死，立即予以多巴胺升壓，給予阿司匹林300mg，替格瑞洛180mg口服。並聯繫胸痛中心，啟動導管室。
患者被送到急診後，突發室顫，醫生立即電擊除顫，可是患者竇性心律無法維持，患者反覆室顫，予以抑制交感風暴藥物治療，但患者室顫。多次室顫後，患者心電圖轉為直線，最終搶救無效，患者還沒來得及溶栓，沒來得及送進導管室手術，人就沒了。
30歲，92年的人，非常年輕，大過年的，怎麼就心梗猝死了？
第一個錯：
這位年輕人，連續好幾天大量抽菸喝酒，熬夜打牌不動地，大吃大喝。結果大年初二就心梗猝死了。大過年，吃點喝點沒啥，玩點鬧點晚睡會也沒啥，但一定不能太過了。熬夜，打牌不動，抽菸，喝酒，大吃大喝，任何一項都會增加血栓風險，增加心肌梗死的風險，何況他佔全了。
連續熬夜，我們的交感神經持續興奮，我們的心跳加速，血壓升高；持續的心跳加速，血壓升高，就會增加心肌梗死的風險，增加猝死的風險。
打牌過程無疑會激動，輸了心情壓抑，贏了突然大喜；情緒大起大落，也會增加心肌梗死的風險。打牌的時候，無疑會連續抽菸，很少或幾乎不喝水，坐著不挪地。那麼無疑會減慢血流，增加血栓風險，最終增加心肌梗死的風險。
連續幾天大吃大喝，胡吃海喝，也會增加胃腸負擔，回心血流減少，心臟相對缺血，心臟負擔也會增加，最終也會增加心肌梗死的風險。
第二個錯：
多次科普，胸痛持續不緩解，也就是胸痛如果超過15分鐘-20分鐘還不緩解，或伴隨大汗淋漓，或噁心嘔吐，或頻死感，或胸悶憋氣等不適。
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