愛吃麵條的有口福了!這34種素食麵,每碗都有萬千滋味!

2024-08-31     洪翠蝶     反饋
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材 料:

香菇14多,小青菜1把,生抽2勺,素蚝油2勺,鹽1勺,西紅柿半個

做 法:

1、鮮香菇用淡鹽水浸泡10分鐘,切成小丁

2、小青菜洗凈

3、鍋內放油,油五六成熱後放入切好的香菇丁,翻炒。

4、加熱水,燒開,放素蚝油、生抽、鹽調味,蓋蓋轉小火煮5分鐘。

5、打開鍋蓋,大火保持沸騰,把麵條下入,用筷子攪散。

6、麵條煮到五六成熟,下入青菜葉子,麵條七八成熟沒有硬芯就可以準備盛出來了。

7、鍋里扔幾片西紅柿片,煮上幾秒就可撈出,做麵條裝飾用。

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蘇州湯麵



材 料:

龍鬚麵300g,青菜心5個,生抽、芝麻油、香菇高湯、醋、鹽、胡椒粉適量

做 法:

1、鍋中水燒開,下入龍鬚麵,煮開

2、青菜心洗凈,入熱水中滾一下

3、將生抽、芝麻油、鹽、醋、胡椒粉倒入大碗中調成料汁

4、倒入高湯,加入適量開水調勻

5、加入煮好的麵條

6、最後放入燙好的青菜心點綴即可

22

暖心素麵



材 料:

手擀麵,白菜,海帶,白蘿蔔,豆芽,菌菇,青菜,胡蘿蔔,香油,鹽,蔬果調味粉

做 法:

1、將白菜、海帶、白蘿蔔、豆芽、菌菇等料洗凈,蘿蔔切塊、白菜撕片。

2、將以上料放入鍋中,比例大概是一鍋水半鍋料。

3、武火煮沸,文火慢燉4小時,加香油及調料即成。

23

素油潑麵

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