14道蒸煮類 素食 菜譜 !吃素也能多姿多彩!

2024-08-30     洪翠蝶     反饋
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|四、松茸蒸豆泥

材料:

白木耳30克、栗子片適量、板豆腐3塊、松茸菇100克、燙熟青豆仁20克

作法:

1.白木耳浸泡至冷水中至漲發,去除蒂頭後剁碎,放入水已煮滾的蒸籠中,以小火蒸約20分鐘;取出放涼備用。

2.板豆腐用濾網擠壓成泥狀,加入作法1的白木耳和全部調味料拌勻,放入碗中。

3.接著將松茸菇和栗子片排在上面,放入蒸籠內,以小火蒸約10分鐘取出,放上燙熟青豆仁裝飾即可。
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