20種素食譜,讓你快樂吃素,享受吃素帶來的好處

2024-08-30     洪翠蝶     反饋
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材料:荷蘭豆200克,漁豆腐(魔芋製品)一包,酸菜一棵(約100克),香腐乾條約50克(香腐乾:潮汕地區乾的豆腐切條,炸熟後味微咸中帶香味),紅辣椒1-2個。

做法:

1、酸菜洗凈後斜切成小段,紅辣椒去籽後切小塊,荷蘭豆撕去豆蒂、洗凈切碎;

2、鍋里中小火熱油,放入香腐乾炸熟,撈起待用;

3、繼續用熱鍋里的油,加入切好的酸菜段和紅辣椒片,轉大火快速翻炒2分鐘,接著放入荷蘭豆及瀝干水分的漁豆腐,繼續快速翻炒3分鐘,再加入剛才炸好的香腐乾,繼續翻炒1-2分鐘,放入少量的鹽、蘑菇精即可盛起裝碟。 

素炸茄餅
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