十種素燜飯的做法,簡單、好吃、營養、孩子最愛!

2024-08-26     洪翠蝶     反饋
8/8
《番茄腰果燜飯》之素食食譜:

二人份

材料

1 杯米

2 粒番茄(切粒)

2 粒馬鈴薯(削皮、切粒)

1/2 杯腰果

1 1/2 杯水

1/4 杯植物油

調味料

2 茶匙營養酵母片

1 茶匙鹽

適量白鬍椒粉

做法

將油入鍋燒熱,爆香馬鈴薯和腰果。

加入米、水、番茄、鹽和營養酵母片,拌勻。

用大火煮沸。

轉用中火煮至水分近收干。

轉用小火煮至水分收干。

取出,灑上白鬍椒粉即可。
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