出現這10個表現，說明你已經過度疲勞了

10、皮膚暗沉、長痘

過度疲勞會影響皮膚健康，表現為皮膚暗沉、長痘、毛孔粗大等。

如果你發現自己有以上表現，那麼請務必重視起來，調整作息時間，適當放鬆，必要時尋求專業幫助。

記住，身體健康才是最大的財富。從現在開始，關愛自己，遠離過度疲勞！