婚外情往往有一個「共性」，看明白了，你就不用戴綠色帽子了

三、共性浮現：是需求未被滿足的吶喊

在陪伴小雅度過那段艱難時光的過程中，我逐漸發現，無論是小雅還是其他深陷婚外情漩渦的人，他們的行為背後，往往都隱藏著一個共同的真相——在婚姻中，某些基本的需求沒有得到滿足。

這些需求可能是情感上的慰藉，可能是自我價值的認同，也可能是對新鮮感的渴望。

「我們總以為，婚姻就是愛情的終點，卻忘了它其實只是另一段旅程的開始。

」我輕輕地對小雅說，「在婚姻里，我們需要不斷學習如何溝通、如何理解對方、如何共同成長。

當這些基本的需求被忽視時，人就會像乾涸的魚兒，渴望找到一片新的水域。

」

四、釋懷之路：面對、溝通與重建

面對婚外情的誘惑，真正的釋懷並非逃避或否認，而是勇敢地面對自己的內心，與伴侶進行坦誠的溝通，並共同努力去修復和重建婚姻關係。

小雅最終選擇了向丈夫坦白一切，雖然過程充滿了淚水與爭吵，但正是這份勇氣，讓他們有機會重新審視彼此，重新發現婚姻中的美好。

他們開始參加婚姻諮詢，學習如何更好地表達愛意，如何滿足對方的需求，如何在平淡的生活中創造新的激情。

「現在，我終於明白，婚外情並不是解決婚姻問題的出路。

」小雅的臉上洋溢著久違的平靜，「真正的愛情，是在風雨中攜手前行，是在平淡中相互依偎。

釋懷，就是放下那些不切實際的幻想，珍惜眼前人。

」