與男人戀愛，這種姿態的女人簡直完勝！

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愛對方，但絕不委屈自己

許多愛情偶像劇里，主人公一旦愛上一個人就會做一些犧牲自己、成全對方的事情。

一些古偶劇里，主人公甚至可以為了對方連自己的性命都不要，為對方奮不顧身。這種愛情常常讓我們感動不已。

於是許多人誤解了愛情，以為愛對方就必須犧牲、委屈自己。自己就算利益受損、被對方欺負，也都能忍受，還以為這就是愛情。

心理學家提出了一個有關愛情的理論：「積極共振」，認為真正的愛情是兩個人都能感受到積極的情緒，達到情緒共振。

也就是說，只有兩個人都感到開心、滿意、愉悅，都感覺到有安全感，愛情才能滋生。

所以，清醒的戀愛腦並不是從來不為對方付出，而是會審視自己付出時的感受。

你為對方精心準備一桌子飯菜，在準備的過程中你是愉悅的、享受的，還是一肚子怨氣，滿腹牢騷的？

當你發現自己確實不想準備，就算對方主動提出請求，請你為他做飯，你也會果斷拒絕。

而當你心情非常愉悅的時候，特別想要為對方做點什麼的時候，你又能不計回報，不在乎對方為你帶來什麼，心無旁騖地去做、去付出，而不是壓抑自己的需求，一頭熱地優先滿足對方，全然不顧自己是否願意、是否開心。

這就是清醒的愛：為自己的感受全然負責，快樂地給予愛，又快樂地接受愛。