晚上睡覺開空調,千萬別開26度!多虧空調安裝師傅提醒,漲知識了~

2024-04-19     呂純弘     反饋
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那晚上睡覺該調多少度呢?其實有研究表明,晚上最適合的溫度在28度,不冷也不熱,

在下半夜就算不蓋被子,也不用擔心會著涼感冒,而且這個溫度也最為省電。

可能很多朋友會說,空調開28度,上半夜不是還要流汗?

那麼這個時候,我們就可以巧用空調的睡眠模式了。

我們先將空調設定到26度,然後開啟睡眠模式,這樣空調運轉一個小時後,就會升高一度到27度,