有空就給孩子做這6道粥，溫養脾胃，吃飯香身體棒

皮蛋瘦肉粥

材料：瘦肉，大米，生薑，青菜，皮蛋，鹽，香油。

瘦肉腌制：1勺料酒，1勺生抽，1勺蚝油，適量白鬍椒粉，生薑。