早上喝一杯蜂蜜水原來有這麼多好處，身體還會發生這3種神奇的變化

一、有利於促進消化、胃腸道疾病的改善。中醫研究證明，蜂蜜具有促進消化，潤滑腸胃的調節作用，可使胃酸分泌正常。我覺得生活中有很多朋友患有便秘，倒不如每天早上喝一杯蜂蜜水來增強腸蠕動，這樣可以幫助人體促進消化，還能緩解一下便秘。