完勝西餐廳的美味濃湯，低脂低熱奶香濃郁，富含蛋白質好喝不長肉

2.在雞肉中加一勺生抽、一勺玉米澱粉和少許黑胡椒粉，抓拌均勻腌制十分鐘。

3.鍋中倒入一大勺食用油燒熱，下腌制好的雞丁翻炒至變色斷生。