新的一年，一個家庭要往上走，離不開這幾點

03 關於健康：積極鍛鍊，定期體驗

有醫生曾回答過一個問題：ICU一天要花多少錢？病情不嚴重的，平均一天6000塊就夠。一旦遭遇搶救等問題每一天花費20000塊也不在話下。

你想想，對於絕大多數人來說，一個月未必能賺到6000塊，重症搶救室里住幾天，就有可能花費掉一整個家的積蓄。

近幾年，隨著病毒的不斷變異，很多人的心態都發生了悄然的變化。和過往追求世俗意義上的功成名就不同，這些年，很多人開始向內求，逐漸意識到了健康的重要性。

那些躺在重症監護室里的人，無一例外不在感嘆健康的易逝，不在惋惜在年輕時，沒能好好鍛鍊身體，沒能規律作息、規律飲食。他們的經歷好似在給我們提醒，提醒我們趁著年少，少一點放縱，多一點節制，少一些透支身體，多一些重視健康。