6道營養美味的燜飯，飯菜一鍋出，好吃又簡單，廚藝再差也能搞定

5、土豆咖喱塊

食材：土豆、胡蘿蔔、咖喱塊、洋蔥、雞肉、大米

做法：雞肉用薑片腌制去腥，油熱放洋蔥雞肉翻炒加少許的鹽調味，倒入大米加沒過食材的水攪拌均勻，開始燜飯，出鍋撒蔥花即可。