3款簡單又美味的糖水，陪你度過一整個夏天，美容養顏，滋補養身

【銀耳蓮子羹】

食材清單：銀耳（半朵）、蓮子（適量）、紅棗（2顆）、枸杞（適量）、冰糖（適量）。

製作步驟：這是個美容養顏的小甜品，銀耳補充膠原蛋白，蓮子去火，枸杞明目，大人小孩都可以經常喝哦。