才9歲！女孩「診斷肝癌晚期」抱憾離世　父母悲慟「揭開飲食習慣」醫師嚇壞：是隱形殺手！

因此，控制酒精和菸草的攝入是預防肝癌的必要措施，建議大家少喝酒，戒菸，或者至少減少飲酒和吸菸的頻率和量，保持一個健康的生活方式。

不良的飲食習慣：這是導致肝癌的一個可控的因素，約佔肝癌病例的5%左右。

不良的飲食習慣，主要指高糖、高油、高鹽、高脂肪、低纖維的飲食，以及過量攝入一些含有致癌物質的食物，如霉變的食物、燒烤的食物、腌制的食物等。