春季多給孩子煮這6道湯，高鈣高鐵，為孩子的生長發育保駕護航

步驟二：菠菜清洗乾淨，在開水中焯燙30秒，撈出備用。

步驟三：鍋中燒油，加入蔥花、薑絲炒香，加適量的清水，水開以後將豬肝一片一片下鍋，豬肝熟透以後加入菠菜，加點鹽調味，出鍋撒點蔥花即可。