隔夜菜「黑榜」，海鮮排第3，第一很多人常吃！！

結語：除了以上列出的這五種食物以外，還有很多食物都是不能隔夜食用的，在這里建議大家，在飲食上不要一味地節儉，為了不浪費而總是吃隔夜的食物，這樣久而久之，腸胃會受到損害，也會威脅到身體的健康，反而要花費更多去進行治療，就得不償失了。