這碗湯，我一周總要喝上兩三次，酸甜可口解油膩，春天減重別錯過

食材：蘋果一個、檸檬三四片、紅棗六七顆、紅糖一塊。

製作過程

第一步，將蘋果、檸檬、紅棗放入盆中，用清水沖洗一遍，然後撒上一些食用鹼，好好把它們的表皮搓一搓，然後再用清水沖洗乾淨，接著切下三四片檸檬。