最美周芷若再見！演員周海媚因病去世 紅斑狼瘡曾被稱為世界三大疑難病

2020年《中國系統性紅斑狼瘡診療指南》曾提出了6點有助於病情緩解的意見。

1.避免接觸常見的危險物質

皮膚是狼瘡最常受累的器官，亦是感受外界環境變化的主要器官之一。某些化妝品中含有可能誘發紅斑狼瘡、加重病情的物質，所以狼瘡患者使用化妝品盡量精簡。此外，狼瘡患者應盡量避免接觸染髮劑和紋眉劑等化學物品。

2.防曬

紫外線照射可誘發狼瘡，化學防曬（如防曬霜）和物理防曬（遮陽傘等）可避免紫外線對狼瘡患者皮膚的刺激，減輕患者的皮膚炎癥，減少疾病復發。

3.適度運動

接受運動干預的患者，可降低抑鬱、減輕疲勞。