你知道什麼是中風嗎？（也叫腦出血、腦梗死、腦卒中）

3、危險因素：飲食

吃太多的脂肪和膽固醇會導致動脈粥樣硬化狹窄。過多的鹽可能會導致高血壓。過多的卡路里會導致肥胖。多吃水果、蔬菜、全穀類和魚類可能有助於降低中風的風險。