吃了不會長胖的菜，五分鐘做好，低脂低卡，營養美味還特別下飯

4.雞胸肉切丁，放適量的鹽，一勺料酒，一勺生抽，半勺老抽，一勺澱粉 一勺食用油拌勻，放食用油可以鎖住雞丁的水分，炒出來的雞丁鮮嫩不柴。