「奇蹟的40歲」深田恭子6招凍齡術！健康飲食法hold住好身材，新劇《18/40》美貌不輸人！

盡管已經過了40歲的門檻，深田恭子仍然充滿了活力。她在接受采訪時被問及在40歲時想要實現的目標時回答：「我想要變得更強大。」她坦言自己其實是一個相當膽小的人，但她渴望增加一些自信。關於如何保持年齡增長後的魅力，她笑著說：「但我真的不太清楚秘訣，不過，每天我比較注意的事情就是讓身體保持溫暖，可能是因為我害怕寒冷，所以我盡量不穿厚重的衣服，這也是我在保暖內衣上下功夫的原因。」

深田恭子還分享了她長期以來的保健方法，每天早上進行的拉筋運動。她解釋說：「睡覺時，我們的身體會變得僵硬，所以我覺得早上起床後，讓身體舒展開來是很重要的。在飲食方面，我會注意不在不餓的時候進食，特別是在拍戲期間，如果吃得太多，就容易導致消化不良，這一點我一直堅持。」