7種早餐主食，每一種都好吃，每天做一樣，一周早餐不愁了

五，牛肉餛飩

1，花椒加開水浸泡十分鐘，冷涼備用。

2，牛肉絞成牛肉，分次加入冷涼後的花椒水（300克牛肉加100克花椒水），攪拌成比較粘稠的狀態。

3，​再加入老抽、生抽、鹽、薑末、蔥末、胡椒粉拌勻。