鋅是「男性之寶」，建議男人：多吃5種高鋅食物，增強免疫身體棒

5.加入食鹽2克，白糖1克提鮮，味極鮮3克從鍋邊淋入，快速翻炒20秒，使調料和菜肴充分融合，即可關火起鍋裝盤。