米飯的16種花樣吃法，試試給單調的米飯換個花樣吃，有顏值又好吃

食材

胡蘿蔔6片、紫甘藍1塊、玉米粒8g、青豆8g、米飯1碗、雞蛋2個、蒜1瓣、鹽1匙、白鬍椒粉1/3匙、植物油1勺、醬油1/2勺。

做法

1、胡蘿蔔切丁，紫甘藍切絲。

2、玉米粒和青豆煮熟。

3、米飯中打入雞蛋，加入鹽和白鬍椒粉，攪拌均勻。

4、鍋中加入植物油，放入蒜末和胡蘿蔔丁炒香。

5、倒入米飯翻炒。

6、蛋液凝固時放入玉米粒和青豆炒勻。

7、加入紫甘藍絲和醬油，炒至紫甘藍絲變軟即可。

十五、胡蘿蔔燜飯