備孕很久,卻一直沒懷上?做好這3件事,或許能助你「好孕」!

2023-11-01     幸山輪     反饋
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計算排卵期,掌握黃金受孕期一般女生月經周期為28天,排卵期的計算,可以算從月經第1天開始,在月經周期的第14天左右,女生會進行排卵,也就是排卵期。 因為卵子被排出後可以存活約24小時,而精子進入女性體內可以存活2-3天,所以在排卵期前後3天內就是備孕中常提到的黃金受孕期。

2、調整好心態