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準時來月經對身體有哪些好處？

維護卵巢健康

準時來月經意味著卵巢分泌雌激素和孕激素的能力正常，有利於促進卵巢正常運轉，可維護卵巢健康。

減少婦科疾病的機率

月經周期異常時，通常提示女性的子宮內膜、卵巢、輸卵管等存在問題，此時患婦科疾病的機率較大，所以如果月經準時來，可減少患婦科疾病的機率。

容易計劃生育

準時來月經意味著女性可以更容易地預測自己的排卵時間和受孕機會，這可以幫助女性更好地計劃自己的生育計劃以及避免不必要的妊娠。