15道適合老年人喝的滋補湯，湯鮮味美，家人一定喜歡

食材

魚丸200g、金針菇300g、味噌湯醬150g、番茄1個、豆腐適量、蔥花適量、香菜適量、秋葵適量。

做法

1、金針菇切去尾部洗乾淨；秋葵去頭去尾切小段；番茄切小塊。

2、豆腐切小塊，備好蔥花與香菜。

3、鍋里注入適量清水大火煮沸，倒入魚丸。

4、加入秋葵，再加入豆腐塊。

5、然後加番茄，一直大火煮沸。

6、調入200克的味噌湯醬，不斷攪拌。

7、湯一直處於煮沸狀態的時候放入金針菇。

8、只需略煮片刻，灑入蔥花與香菜，即可熄火，喝的時候按個人口味放胡椒粉。

七、棒骨蘿蔔湯