夏日炎炎，史上15種最全糖水做法，讓你夏天爽個夠！請收下吧！

1.雪梨去皮去籽切塊

2.梨放在燉忠里

3.加冰糖

4.加枸杞

5.加1杯水

6.小火隔水蒸1小時--1.5小時

五、海帶綠豆沙

海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。海帶綠豆沙可清涼解熱，解毒利尿，治咳嗽，可減少皮膚病毒。