菜花的17種做法，爽口美味低脂健康，簡單易做的快手菜

食材

菜花適量、青椒適量、豬肉適量、蔥適量、蒜適量、油適量、鹽適量、五香粉適量、蚝油適量、生抽適量。

做法

1、菜花掰小朵用鹽水浸泡，沖洗乾淨。

2、豬肉蔥蒜備用，青椒和蔥蒜改刀。

3、豬肉切絲，炒鍋入油燒熱倒入肉絲翻炒，放入青椒，蔥和蒜。

4、放入菜花，加五香粉，生抽，蚝油炒勻。

5、出鍋加鹽調味即可。

十二、老乾媽炒菜花