血壓高要先控制心率?醫生:若心跳不低於這個範圍,無需過度擔心

2023-10-22     開心果     反饋
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作息:經常熬夜,長時間睡眠不足帶來的負面影響非常明顯,所以應該作息恰當,保持充足的睡眠來維持心率穩定。