分享16道家常快手菜，適合上班族的晚餐，營養健康下班回家不犯愁

食材

雞蛋3隻、菠蘿190克、鹽適量、白糖適量。

做法

1、食材：雞蛋、菠蘿已切成小塊。

2、將雞蛋打入碗中，加適量的鹽，調味打散。

3、起鍋倒油燒熱，下入打散的雞蛋翻炒成塊。

4、然後合入菠蘿，加適量的白糖，翻炒1分鐘即成。

七、紅腸炒萵筍